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Alimentación

Home » Archive by Category "Alimentación"
09 Jul
Alimentación

¿Cómo elaborar un plan de dieta saludable?

  • julio 9, 2023
  • By author-avatar angel
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Un plan de alimentación saludable es lo que necesitas si quieres llevar una vida más sana. Un buen plan de alimen...

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09 Jul
Alimentación

¿Como debe ser la dieta según la OMS?

  • julio 9, 2023
  • By author-avatar angel
  • 0 comments
¿Cómo debe ser la dieta según la Organización Mundial de la Salud (OMS)? La OMS ha elaborado nuevas recomendacion...

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06 Jul
Alimentación

Alimentos después del ejercicio

  • julio 6, 2023
  • By author-avatar angel
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Acabas de terminar un duro entrenamiento, tus músculos están ardiendo y estás listo para la comida post-entrenami...

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05 Jul
Alimentación

Aceite de oliva como grasa principal

  • julio 5, 2023
  • By author-avatar angel
  • 0 comments
El aceite de oliva es un elemento básico de la dieta mediterránea, asociado a numerosos e impresionantes benefici...

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